Почему ноутбук сам выключается и включается?

Самопроизвольное выключение с почти мгновенным включением - классический признак перегрева, а не вирусов или программных сбоев, так что проверка антивирусом тут мимо цели.

У ноутбуков есть защита от перегрева на уровне материнской платы: когда температура процессора подскакивает выше критической отметки, система резко выключается, чтобы не спалить компонент. А потом, если пользователь тут же снова нажимает кнопку включения, ноутбук стартует заново, уже немного остывший.

Первым делом проверьте, не забиты ли вентиляционные решетки пылью снизу и сбоку корпуса - если ноутбуку больше года-двух и его держали в помещении с животными или на ковре, вероятность высокая. Простой тест: положите ладонь снизу корпуса во время работы, если очень горячо в районе вентилятора - скорее всего дело в этом.

Если разбирать боязно, можно временно снизить нагрузку на процессор через настройки электропитания Windows - в разделе "Дополнительные параметры электропитания" выставить ограничение максимальной производительности процессора на 80-90%, это часто снимает симптом на время, пока не почистите систему охлаждения профессионально.

Отдельно стоит проверить термопасту - она высыхает через 2-3 года использования и перестает эффективно отводить тепло от процессора, даже если сам кулер чистый. Замена термопасты - стандартная процедура в любом сервисе, недорогая и быстрая.

Если чистка и термопаста не помогают, а выключения продолжаются даже при невысокой нагрузке, например просто при работе в браузере, это уже может говорить о неисправности блока питания или контроллера на плате - тут точно нужна диагностика в сервисе, вскрывать ноутбук самостоятельно я бы не советовал, можно только усугубить.