Как восстановить файл, удаленный из корзины компьютера?

Шанс есть, и часто неплохой, потому что при удалении файл физически не стирается с диска сразу - система просто помечает занятое им место как свободное. Пока на это место не записались новые данные, файл можно вытащить программой восстановления. Главное правило: прекратите активно пользоваться диском D до восстановления, не сохраняйте туда новые файлы и не устанавливайте программы - каждая новая запись снижает шансы.

Порядок действий:

• скачайте программу для восстановления на ДРУГОЙ диск, например на системный C или на флешку - если поставить ее на диск D, установка сама перезапишет часть нужных данных;
• подойдут Recuva (бесплатная, простая), DMDE или PhotoRec для более сложных случаев;
• запустите сканирование именно диска D, укажите тип файла, если помните расширение (.docx, .xlsx и так далее) - это ускорит поиск и снизит число мусорных результатов;
• восстановленные файлы сохраняйте на другой диск или флешку, не обратно на D.

Recuva в большинстве случаев находит файлы, удаленные недавно и с очисткой корзины - это стандартный случай, а не сложное восстановление после форматирования. Если файл был в облачной синхронизации (OneDrive, Google Диск), первым делом проверьте там - часто есть отдельная корзина с историей версий на 30 дней, и восстановление занимает минуту без всяких программ.

На будущее: включите историю файлов Windows (Панель управления - История файлов) или настройте резервное копирование хотя бы важных рабочих папок на второй диск или в облако. Двухдневная работа стоит пяти минут на настройку автосохранения версий.